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저의 몸살림 선생님 곽미심 강사님!
최정숙 추천 : 1 반대 : 0 조회수 : 410
2019-05-14

2018년에 허리 상태가 안 좋아 - 척추관협착증, 디스크 초기- 한의원과 정형외과를 드나들며 치료를 받던 중

달구벌신협에 예금하러 들렀다가 우연히 아트센터 달에서 하는 여러 강좌를 알게 되었습니다.

 몇 몇 강좌 맛보기 특강에 참여했고 그 중에서  곽미심샘의  '힐링다이어트 요가' 수업에 등록을 하여 일 주일에 두 번씩 수업을 받은지 1년이 지나

15개월이 지났습니다.

원래 운동을 잘 못하고 또 좋아하지도 않았던 저라서 처음엔 가족들도

'과연 얼마나 갈까??? 곧 안 다니겠다고 하겠지...'라고 생각을 했다고 하더군요 ㅎㅎㅎ

그러나 미심샘의 늘 성실하고 열정 넘치는 수업에 점점 중독되어 갔습니다 ㅎㅎ

중독이 되니까 도저히 끊을 수가 없더군요 ㅋㅋㅋ

딸도 한 번 따라와서 수업을 받아보더니 얼마나 수업이 빡쎄고 타이트한지 진~짜 근육 운동 되겠다면서 계속 다니라고 저를 격려했고 요가매트도 사 주었답니다!!!

지금은 척추협착으로 인한 하지방사통도 거의 사라졌고 허리와 다리 근육이 생기고 강화되면서 일상생활에 자신감도 생기고 몸매도 점 점 날씬해지고 있답니다.ㅎㅎ

아 물론! 당연히 다음 여름학기도 힐링 다이어트요가 강좌 신청을 했고 

작년 가을부터 배우고 있는 일본어 수업도 신청을 했지요!!!!

저의 몸살림 선생님이신 곽미심샘의 힐링 다이어트요가 강좌 강강추 합니다!!!

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